Bệnh tuyến giáp làm tăng cân có đúng không? Chúng là bệnh gì?

38

Bệnh tuyến giáp làm tăng cân có đúng không? Đâu là bệnh làm xuất hiện tình trạng này sẽ được chia sẻ trong bài viết cho bạn tham khảo. Hy vọng rằng những thông tin dưới đây có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về việc tăng cân không kiểm soát khi mắc bệnh về tuyến giáp nhé.

Bệnh cạnh những triệu chứng của những bệnh về tuyến giáp như là mệt mỏi, buồn ngủ, khó chịu trong người, kém tập trung,…Thì những người mắc bệnh về tuyến giáp còn có nguy cơ tăng cân rất cao. Vậy đâu là bệnh và thuốc tác động lên bệnh làm bạn tăng cân sẽ được tiết lộ trong bài viết này.

Tìm hiểu chung về tuyến giáp

1. Tuyến giáp là gì?

Tuyến giáp là tuyến nội tiết lớn nhất trong cơ thể và có nhiệm vụ tiết ra các hormone tuyến giáp cho sự phát triển của cơ thể. Tuyến giáp có hình dạng như con bướm, nằm ở phía trước cổ. Tương đương với đốt sống cổ thứ 5 đến đốt sống ngực thứ 1, phía trước tuyến giáp là da và cơ, phía sau là khí quản. Tuyến giáp được tạo thành từ hai thùy: thùy trái và thùy phải, được nối với nhau bởi eo của tuyến giáp.

2. Chức năng chính của tuyến giáp

  • Giúp cải thiện quá trình trao đổi chất: giúp tăng cường hoạt động của tế bào, cải thiện chuyển hóa glucose làm tăng lượng đường trong máu, cải thiện chuyển hóa lipid, tạo năng lượng cho cơ thể hoạt động.
  • Giúp kích thích tim hoạt động, tăng nhịp tim, tăng lưu lượng máu trong tim, cải thiện sức co bóp cung cấp oxy cho quá trình chuyển hóa mô cơ quan.
  • Góp phần vào sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể, đặc biệt là cải thiện hoạt động của não bộ và sự phát triển và hoàn thiện của hệ thần kinh.
  • Tuyến giáp giúp duy trì lượng canxi trong máu ổn định.
  • Ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến sinh dục và tuyến vú.
tuyến giáp làm tăng cân

Tìm hiểu chung về tuyến giáp

Bệnh tuyến giáp làm tăng cân là bệnh nào?

Bệnh tuyến giáp gây béo phì chính là bệnh suy giáp. Đây là tình trạng tuyến giáp hoạt động kém, khiến tuyến giáp không thể tạo đủ hormone để duy trì sự trao đổi chất bình thường của cơ thể. Điều này dẫn đến cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải, buồn ngủ, trí nhớ giảm sút, khả năng tư duy kém, tăng cân, v.v.

Theo Hiệp hội tuyến giáp Hoa Kỳ, tình trạng tăng cân do suy giáp thường rơi vào khoảng 2 đến 5 kg. Đối với những người bị suy giáp, chế độ ăn chứa 1.200 calo/ngày là khuyến nghị thích hợp cho bạn.

Người bị suy giáp trong chế độ ăn nên ít tinh bột (hạn chế bánh mì, mì ống, cơm, ngũ cốc và đồ nướng). Chọn chất béo lành mạnh thay vì chất béo bão hòa để tốt cho tim mạch. Ngoài ra, bệnh nhân nên ăn nhiều cá béo, hạt dẻ, bơ và dầu ô liu hoặc dầu hạt cải, hạn chế bơ, kem, đường và carbohydrate tinh chế giàu chất béo.

Thêm vào đó, chế độ ăn không có gluten có thể giúp cải thiện tình trạng bệnh và giảm cân nếu bạn bị suy giáp. Gluten có rất nhiều trong bánh mì, mì ống, bánh khô, ngũ cốc và các loại thịt chế biến sẵn. Đồng thời, những người bị suy giáp nên tránh các loại đường, vì đường sẽ làm giảm sản xuất protein gọi là cytokine – một chất gây ra phản ứng viêm. Những người bị suy giáp thường có hệ tiêu hóa kém, thay vì ăn 3 bữa một ngày, nên chia thành nhiều bữa nhỏ để giúp cân bằng đường trong máu.

tuyến giáp làm tăng cân

Bệnh tuyến giáp làm tăng cân là bệnh nào?

Tại sao uống thuốc tuyến giáp bị tăng cân?

Đối với bệnh suy giáp, chúng sẽ tác động trực tiếp lên cơ thể bạn làm trọng lượng cơ thể bạn tăng lên. Nhưng đối với bệnh cường chúng sẽ làm trọng lượng cơ thể bạn giảm đi hay nói cách đơn giản cường giáp làm bạn giảm cân. Tuy nhiên, vì cường giáp là một tình trạng bất thường, cơ thể sẽ giảm cân và tăng cân một khi tình trạng bất thường này được đảo ngược.

Trung bình, trọng lượng cơ thể bị mất ở trạng thái cường giáp sẽ được lấy lại khi cường giáp được điều trị hiệu quả bằng thuốc kháng giáp. Ngay cả khi dùng thuốc cường giáp cũng có thể dẫn đến tăng cân. Đặc biệt khi bệnh nhân ban đầu giảm ít hoặc không giảm cân vì bệnh nhân có thể quen với việc ăn nhiều calo hơn do cường giáp tiêu hao thêm năng lượng.

tuyến giáp làm tăng cân

Tại sao thuốc trị bệnh tuyến giáp làm tăng cân?

Làm thế nào để phòng tránh tăng cân bởi thuốc cường giáp

Nếu chức năng tuyến giáp đã ổn định, bệnh nhân hiện cũng đã lấy lại được cân nặng hợp lý. Để duy trì mức cân nặng hợp lý này, như một cách đối phó với tác dụng phụ của thuốc cường giáp gây tăng cân. Người bệnh nên lập kế hoạch duy trì cân nặng ngay từ bây giờ chứ không nên tự ý giảm liều lượng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Các cách để tránh tăng cân nên được kết hợp vào thói quen hàng ngày như sau:

  • Kiểm soát một cách có ý thức lượng thức ăn đưa vào cơ thể bằng cách chủ động kiểm tra lượng calo cung cấp trên một đơn vị thức ăn. Xây dựng thực đơn lành mạnh, thực phẩm giàu chất xơ, trái cây, hạn chế tinh bột, chất béo; hạn chế đồ uống có ga hoặc sử dụng đường để làm ngọt thức ăn. Ăn uống điều độ, tránh nhịn ăn, bỏ bữa. Hạn chế uống rượu bia.
  • Tập thể dục thường xuyên để tăng tiêu hao năng lượng. Tập trung vào các bài tập sức bền và sức bền.
  • Tránh căng thẳng, biết quản lý công việc.
  • Ngủ đủ giấc.
  • Cần người đồng hành cùng ăn uống, tập luyện giảm cân, duy trì cân nặng lý tưởng.

Giờ thì bạn đã biết bệnh tuyến giáp làm tăng cân là bệnh nào rồi phải không nào. Hy vọng với những chia sẻ trên đây có thể giúp bạn hiểu hơn về việc tăng cân bất thường khi bạn mắc phải một số bệnh về tuyến giáp nhé.

Bình luận