Máy tập thể thao

10 Phụ kiện máy chạy bộ giúp tăng tinh thần tập luyện

Tập luyện cùng máy chạy bộ đã trở thành một thói quen tốt của nhiều người yêu sức khỏe. Tuy nhiên, việc luyện tập thường xuyên cũng tạo cảm giác nhàm chán, lúc này chúng ta cần có thêm các…

Hướng dẫn phương pháp cardio với máy chạy bộ giúp giảm cân hiệu quả

Có nhiều bài tập với máy chạy bộ giúp giảm cân hiệu quả trong đó có cardio. Bài viết sau sẽ giới thiệu cho bạn phương pháp chạy cardio với máy chạy bộ giúp giảm cân nhanh và hiệu quả…

Đệm ghế massage toàn thân có lợi ích gì và có cần thiết không?

Đệm ghế massage toàn thân là thiết bị giúp giảm đau nhức và loại bỏ mệt mỏi hiệu quả. Tuy nhiên nhiều người lại cho rằng nó không thực sự cần thiết với họ? Bài viết sau đây sẽ giúp…

Tính năng và bộ dụng cụ đạp xe tại chỗ mà bạn nên biết đến

Bài viết dưới đây sẽ cho bạn biết bộ dụng cụ đạp xe tại chỗ gồm những gì cũng như những tính năng và lợi ích mà chúng mang lại cho bạn. Hãy cùng theo dõi để bạn có thêm…

Có nên dùng thảm matxa toàn thân hay không và những lưu ý khi dùng

Có nên dùng thảm matxa toàn thân hay còn được gọi là đệm matxa hay không? Đây chắc hẳn là một trong những câu hỏi mà chúng ta đều thắc mắc đúng không nào. Hãy cùng chúng tôi tham khảo…

Đệm massage toàn thân Bella có tốt như lời đồn hay không?

Đệm massage toàn thân Bella có thất sự tốt như lời đồn. Nếu bạn đang băn khoăn không biết có nên chọn chiếc đệm ghế massage toàn thân của thương hiệu Bella hay không. Để có cái nhìn rõ hơn…

Học cách massage vai gáy cho dân văn phòng hay người ngồi nhiều

Cách massage vai gáy dành cho người ngồi nhiều, đặc biệt là dân văn phòng. Vậy thì những động tác này là gì, cách thực hiện ra sao. Hãy cùng chúng tôi tham khảo một số cách massage mà bạn…

Ghế massage

Shiatsu – phương pháp mát xa Nhật Bản nổi tiếng hiện nay

Shiatsu – một hình thức mát xa Nhật Bản có nguồn gốc từ y học cổ truyền Trung Quốc (TCM), nhưng hiện nay nó đã được thực hành phổ biến trên khắp thế giới. Trong hầu hết các ghế mát…

Ghế massage trị liệu cho nam có tác dụng gì trong điều trị bệnh lý?

Massage trị liệu là phương pháp xoa bóp giúp đau nhức và thư giãn cơ thể. Vậy các dòng ghế massage trị liệu cho nam thực sự có tác dụng gì? Nên mua sản phẩm này của thương hiệu nào…

Ghế mát xa trị liệu toàn thân: Giải pháp cho nhiều bệnh lý

Massage vật lý trị liệu là giải pháp giúp giảm đau hiệu quả và thư giãn tinh thần. Vậy các dòng ghế mát xa trị liệu thực sự có tác dụng gì? Người nào có thể sử dụng loại ghế…